Sunsud Montpellier
Gym fitness zumba salsa badminton
130€/an


                   

  Club de sport Sunsud Montpellier : bienvenue

Forfait 130€/an = accès à toutes les activités à volonté et aux 2 clubs.
Essai gratuit, facilités de paiement, profs diplômés

Tel : 06 27 88 20 99

TRAM ST ELOI


lundi
mardi
mercredi
jeudi
vendredi
  salle 1 salle 2 salle 1 salle 2 salle 1 salle 2 salle 1 salle 2 salle 1
18h00
step
abdo
fess
step
abdo
fess
zumba
circuit
minçeur
zumba
abdo
fess
step
18h45
step
dance abd/fess
ragga
abdo
fess
zumba
abdo
fess
zumba step
abdo
fess
19h30 zumba abdo
fess
salsa
deb
cardio
combat
zumba step
salsa
inter
abdo
fess
streching
 

Espace cardio
du lundi au vendredi
: 17h45-20h45

Badminton
vendredi
18h00-19h15
19h15-20h30


TRAM CORUM

 
lundi
mardi mercredi
jeudi
18h30
zumba
  gym
abdo/fess

19h15 gym abdo/fess salsa
déb
zumba zumba
20h00 zumba salsa
inter
tai-chi
qi gong
gym /
streching

 

Badminton
lundi
18h30-19h45
19h45-21h00
mardi
19h15-20h45
mercredi
18h15-19h30
19h30-20h45
jeudi
19h15-20h45
  8 terrains traçés officiels
→ adresses
Descriptif des cours
Cardio combat : cours de fitness cardio intense physiquement, sans chorégraphie, et s'inspirant des sports de combat
Taï-chi / qi gong
: gym énergétique chinoise
Badminton
: les raquettes et les volants sont prêtés gratuitement
Badminton corum
: 1ers crénaux du lundi et du mercredi = entrainement loisir ; libre ou entrainement au choix sur les autres crénaux