Salle de sport Montpellier Sunsud

Nous proposons divers cours de Fitness :

  • Abdo Fessiers : cours de gym fitness classique
  • Bodysculpt : tonicité de tous le corps ; souvent avec petits materiels : petites halteres, elastiques…
  • Zumba : cours de danse fitness accessible à tous
  • Cardio Boxe : cours de fitness cardio s’inspirant des mouvements de boxe
  • Cardio Training : Cours intense alternant cardio et tonicité musculaire
  • Circuit Training : Idem , souvent par petits groupes ateliers

Et aussi :

  • Pilates
  • yoga