Gym tres douce avec chaise
Gym tres douce avec chaise Mardi 16h à Sunsud antigoneGym tres douce adaptée à chacunLa chaise est présente notamment pour se rassurer au niveau équilibre et faire des pausesEn fonction des capacités du moment de chacun, les exercices pouront se faire : – Debout (en tenant la chaise si besoin)– Assis sur la chaise– Au […]
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